精油对月经有影响吗

　　女性朋友爱美是人之常情的，但在追求的过程中要注意对于身体健康的影响，在使用的期间对精油要有个科学的了解，尽量避免对身体的伤害，但在身体的特殊阶段也要给以高度的重视，那么精油对月经有影响吗？

精油对月经有影响吗

　　月经期最好别用精油，精油里面的成分会导致月经紊乱。从纯正精油的角度来说，代谢周期是很快的，一般在24-48小时就可以排出体外，对人体的影响，不会超过1周。也就是说，在停止使用的情况下，不应该影响到下个月，也不会对妊娠产生影响。

　　月经期子宫内膜脱落出血，形成创面，盆腔充血，全身的神经体液方面发生了显著变化。这时，机体抵抗力降低，阴道酸性环境被破坏，子宫颈口略有张开易受病菌侵袭，生殖器官防御作用减弱，感染的机会明显增多。因此，月经期应该好好休息，补充营养，而不适宜使用减肥产品。同时，使用精油是加快排毒，加快血液循环的，这样会增加月经期的排血量，对身体不好。

　　女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果受凉会导致月经量增多，如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。使用精油可能引起血量过多，经血长期过多会引起贫血，因而来月经的时候不要使用瘦脸精油。

女性月经的四大正常指标

　　1、周期：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如：每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。

　　2、血量：女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

　　3、血块：月经期排出的血块是什么？医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

　　4、月经不再来：不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿(PCOS)或者长期服用激素类产品如黄体酮、大豆异黄酮、口服避孕药等也会使月经周期变长。

　　建议每个女人都应准备一个“健康台历”，每天顺手在上面做个简单记录。例如：某天出现的异常出血、某天肚子痛等细微症状，以备日后检查身体时为医生提供线索。

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