先兆流产能吃火龙果吗

　　火龙果的品种有很多，最为常见的有红皮白肉、红皮红肉和黄皮系列。火龙果果实于夏秋成熟，味甜，多汁水儿。另外，火龙果的营养价值和功能都非常的独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素等物质。那么，先兆流产能吃火龙果吗？

先兆流产能吃火龙果吗

　　火龙果属性偏凉，流产后不宜食用。女人流产后身体气血亏虚，不应食用生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于淤血的去除。

　　女性在流产后应选择一些富含营养、易于消化吸收的温补食物，以利于气血恢复。

　　适合的温补水果有：红枣、荔枝、龙眼、芒果、桃子、红毛丹、板栗、樱桃。

　　适合的温性蔬菜有：南瓜、黑木耳、扁豆、胡萝卜、黄芽菜、芥菜、生姜、熟藕、熟白萝卜。

　　其它适合的温补食物：鲜鱼、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、乳类、红糖、桂圆。

　　妇女产后忌食生冷，惟独不忌藕，生藕有很好的消瘀作用，熟后其性由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气的功效，是一种很好的食补佳品。

火龙果有什么好处

　　火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。由于工业废水、废弃物处理回收未获重视，以致各种水资源受到了严重重金属污染，除了直接饮用水中毒外，人类摄人食品重金属含量超标也易中毒。而白蛋白在人体内遇到重金属离子时，会自动与重金属离子结合，由排泄系统排除体外，起到解毒的作用。因此，食用含白蛋白丰富的火龙果，可避免重金属离子的吸收而中毒。白蛋白对胃壁还有保护作用。而且火龙果花、果、茎中的白蛋白十分优良，稳定性极佳，这些白蛋白的聚合构成了仙人掌黏液的主要成分。

　　火龙果除了含丰富的白蛋白外，还有一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高，尤其在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。

　　通过以上就诶说，对火龙果有什么好处也是有着很好的了解，所以对它选择的时候，也是可以放心进行的，但是要注意的是，对它吃的时候，都是不能过多，而且要长期吃最佳，这样对身体各方面，才会有很好的改善。

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