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车前草滑石冰糖汤-孕期食谱

2008-03-25 10:55 佚名

    车前草滑石冰糖汤,具有清热解毒,利水通淋的作用,是孕期不可错失的一款营养汤。 

    主料:

    荸荠粉 30克  车前草 60克  滑石 60克   

    调料:

    冰糖 10克

    制作工艺

    1. 取清水约30毫升,溶化荸荠粉及冰糖。

    2. 车前草洗净,与滑石一起放入锅内,加清水约2000毫升,武火煮15分钟,取汁倾入已溶化的荸荠粉、冰糖内,搅匀供用。

    相关人群:适于4~6个月的孕妇食用。 

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