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月子病能针灸吗

2015-03-11 14:44 佚名

  月子病是困扰很多妈妈的一大产后问题,那么,月子病能针灸吗?一般来说,在哺乳期不建议妈妈使用,在断奶期间可以尝试使用,但使用针灸治疗一定要在专业人士的指导下才能用,妈妈不要擅自使用。

月子病能针灸吗

  最好不要做,刚生完孩子的人身子虚,毛孔比较松,所以不益做。新妈妈在洗澡的时候,如果贪图凉爽,洗澡水比较凉的话,身体和凉水的 “亲密接触”,让本来就非常虚弱的身体受到冰凉的刺激,身体不能抵抗凉水侵袭,很容易关节疼痛得产后风湿病,此时若出现这些问题不要擅自针灸,而是正确治疗。

  新妈妈在坐月子的时候,住的房子比较背阴,没有阳光照射,阴冷潮湿的话,会给新妈妈的身体带来很大的伤害。

  新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力,建议要多多休息,保证产后充足的睡眠,第二天再适当活动。在活动的时候新妈妈应避免用力过大,可以适当活动一下身体,不要陷入过度疲劳的状态。

  月子病,俗称“月子病”,是新妈妈在产褥期内起居不慎,当受风寒后出现以肢体关节疼痛、麻木、活动不利等一系列临床表现。其主要的病机为产后失血过多、营血亏虚、四肢百骸经脉失养、风寒湿邪入侵、气血凝滞,故表现为经络阻滞或经脉失养。本病与痹证相似,但病在产后,与产褥期生理密切相关。一般在生产8周后出现症状,如果放任不管,就有可能持续数月甚至数年,因此一定要注意。

  中医针灸配合中药内服在治疗“月子病”上有很好的疗效,针灸有通经脉、调气血、止疼痛、疏风散寒等功效。针灸穴位以督脉为主,常用的穴位有大椎、腰阳关、膝阳关、足三里等,针灸并用,每次30分钟。还可配合拔罐、局部穴位推拿等。

月子病要正确治疗

  新妈妈在产褥期一定要避免受风寒,不能吹冷风或是喝凉水,也不能吃过凉或刺激性食物。平时要特别注意避免劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的新妈妈,剖腹产、自然流产或人工流产后妇女也有患月子病的可能性,也需要特别注意。如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时,应立即去中医院接受必要的检查和治疗。

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剖腹产坐月子饮食上有什么注意事项啊?听说不能吃酱油的食物,否则刀口会留疤,是这样吗,什么食物好呢?

葛静

解放军总医院第一附属医院 妇产科 副主任医师

食补是产后恢复最重要的调养方式,所以在月子期间一定要吃对、吃好。原则上讲,月子期间的饮食安排和孕期差不多,注意均衡摄取营养就可以了。不过需要注意的是,一定要增加液体的补给,这是分泌乳汁的需要。另外分娩时会造成出血,因此也要刻意多吃一些补铁养气的食物。同时,还要多吃一些富含膳食纤维的食物,以免便秘而造成伤口疼痛。  此外,传统坐月子的观念中对产后的饮食调理非常讲究,并有很多禁忌,比如不能吃鸭肉,不能喝冷水等。这些禁忌中有很多并没有科学依据,不过从另一方面看,这些禁忌对身体倒无害处,相反一些禁忌还是有益的,比如不喝冷水就可以避免刺激肠胃,减少不适感。因此月子期间,如果家里老人坚持按照传统方式进行饮食调理,也不必过分抗拒,只要能够保证营养均衡,并注意摄取的热量不要过高,不如向老人妥协,保持愉快的心境度过产后期更加重要。   吃过多酱油可能导致伤口色素沉着,至于留疤与否与很多因素相关,比如是否是疤痕体质、伤口缝合好与否、对可吸收线吸收好不好、伤口清洁、是不是肥胖、有无糖尿病等等,所以,本人认为做菜时少放些酱油没什么关系。
冬季坐月子饮食方面有哪些注意事项?冬季多吃哪些食物对产妇身体恢复有好处呢?我老婆是顺产生的宝宝,很虚弱。

缪缙

暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

月子房通风换气,在气侯适宜的春季,妈妈和小宝宝从医院回家了。这时爸爸需要为母子俩创造一个良好的室内环境,最重要的是不要吸烟了。每天要定时开窗换气,让早春的新鲜空气进入月子房,让大人孩子呼吸到宜人的空气。春季好多蔬菜都陆续下来了,妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补养很重要,最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好。可多喝些汤类。
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