现如今,随着医疗手段的进步,孕妇出于安全的考虑,选择破妇产的人数越来越多,而爱美的女士跟关心的是剖腹产后怎么促进伤口愈合?产后恢复应该注意哪些问题?快来了解一下吧。
因为天气热,脂肪液化、感染、营养不良机体组织修复能力低下均可以造成久久不愈。建议住空调病房,勤换药,最好重新清创;应用微波、红外线每日照射。多吃些含蛋白质丰富的食物以促进伤口愈合。
1.注意伤口清洁,勤换药,防止感染及脂肪液化
2.补充营养,促进伤口愈合
3.用腹带,缠于腰间,上方可放小沙袋,局部轻压迫
4.减少腹肌运动
促进伤口愈合的食物较多,你可以多喝乌鱼汤对伤口愈合效果较好,另外也可选择吃猪蹄炖海带效果也不错,其他的维生素方面的摄入也很重要,多吃蔬菜水果。
剖腹产的宝妈身体恢复起来耗费的时间更多,所以月子中必须格外悉心,肚子上的伤口要仔细护理,防止发炎。饮食上有诸多宜忌,此外夫妻们都比较关心的房事话题,这些都需要产妇予以额外的护理。
当剖腹产的麻药效用过后,妈妈们渐渐地会感觉到刀口及子宫收缩的阵阵疼痛。身心疲惫又要承受皮肉之苦,到该怎样摆脱这个噩梦呢?学会做月子非常关键。
剖腹产恢复四步走
第一步:产后6小时以内。
禁食 术后肠腔内气体存积,不能立刻进食。
喂奶:尽量给宝宝喂初乳,通过他们的吮吸刺激子宫收缩,抑制出血。
姿势:头偏向一侧、去枕平卧。
沙袋:压住腹部,减少出血。
第二步:产后第一天(6小时以后)
止疼:麻药效果褪去后,需要适当镇痛。
姿势:采用侧卧位,将被子或毯子塞在背后,使身体呈20~30度微微倾斜。
进食:产6小时后可以少喝一点水,第二天可进食半流质的食物。
运动:产后半天,宝妈可在他人的帮助下变化姿势,一天后应该试着翻身、坐起,并下床稍稍活动。
第三步:产后第一周
伤口:按时换药拆线,留心刀口及周围皮肤的状况。
饮水:多喝水。
饮食:主要是半流质,每餐应即营养又好消化。
排便:养成好习惯,及时解手,腹部不要太用力。
擦浴:在拆线前都应如此,以免伤口碰到水。
第四步:出院回家后
观察恶露、留心伤口、按摩子宫、禁止房事、适量运动。
注意:产后心理恢复也不能小视。
女性们要积极面对身材发福、没胃口、心烦不安、失落等问题,不要有负面情绪。
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展开全部吕小燕
广东省第二人民医院 产科 主任医师
吕小燕
广东省第二人民医院 产科 主任医师