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月经量少没有排卵该怎么办

2015-02-09 12:24 佚名

  月经量少没有排卵该怎么办?月经量少没有排卵,说明女性的健康受到一定的危害,中医认为,月经量少根据病因不同可分为血虚型、血瘀型、肾虚型、痰湿型四种。为了女性朋友的身体健康,赶快阅读下面的内容。

月经量少没有排卵该怎么办

  中医认为,月经量少根据病因不同可分为血虚型、血瘀型、肾虚型、痰湿型四种,针对这四种情况,女性需要对症下药进行治疗,经过一段时间的调理,月经会恢复正常。

  1、血虚治法:养血调经。

  药方:党参12克,黄芪12克,茯苓12克,炒白术10克,大白芍12克,当归9克,川芎6克,熟地12克,仙灵脾9克,山茱萸9克,鸡血藤12克。

  2、血瘀治法:活血化瘀。

  药方:桃仁9克,红花6克,当归10克,川芎6克,赤芍9克,生地9克,香附9克,失笑散9克,乌药9克,泽兰叶12克,京三棱9克。

  3、肾虚治法:补肾养血。

  药方:菟丝子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山茱萸9克,当归9克,熟地10克,淮山药12克,白茯苓10克,巴戟天10克,仙灵脾10克,补骨脂9克。

  4、痰湿治法:祛湿通络。

  药方:白茯苓12克,法半夏10克,陈皮6克,炙甘草3克,苍术9克,香附9克,胆南星10克,枳壳9克,六神曲9克,丹参12克。

月经量少怎么调理

  1、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

  2、消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。

  3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。

  4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。

  5、放松心情。中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。

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