胎动计数的方法

　　胎动也就是胎儿的心跳声，胎儿在不断发育的过程中，会慢慢的出现胎动，起初孕妇可能不易察觉，不过在孕8周的时候，胎儿会有微弱的胎动出现，孕妇可学会和掌握方法来测量胎动，以贯彻胎儿的成长状况，下面我们就一起来看一下胎动计数的方法。

胎动计数的方法

　　怀孕八周后，每13分钟就会有一次胎动，但动作非常轻微不易察觉。怀孕二十八周后，胎动规律，孕妇就可以采用自测方法检测胎动。为了测量胎动，可以选购简单的胎心测量工具。

　　胎动检测方法：

　　1.白天测量：孕妇在白天测10次胎动。

　　检测结果：如能检测到10次胎动就是正常的，如胎动检测低于10次可能为异常。

　　2.三点检测：孕妇每天固定同一个时间段，在早、中、晚各用一小时测量胎动，将3次记录胎动次数相加乘以4，算出12小时的胎动次数。

　　检测结果：胎动次数在12小时内一般为30次说明正常。若次数减少50%或次数远低于30次，可能为胎动异常，需要到医院进行进一步检查。

　　3.餐后检测：孕妇从怀孕28周起，建议在晚餐后，使用左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间。

　　检测结果：若10次胎动时间小于120分钟，表示胎动次数没有异常;若没有感觉胎动，或10次胎动时间大于2小时，应尽快去医院做进一步检查。

　　4.时长检测：孕妇监测10次胎动所需要的时长。

　　检测结果：若10次胎动所花时间超过三小时，可能为异常，可到医院做进一步检查。

　　注意：胎儿在子宫内的活动有自己的规律和范围，孕妇可以通过一段时间观察，掌握胎儿的运动规律。

常见胎动的分类

　　孕早期胎动

　　孕7～8周时，超声波检测可见到子宫内胚芽有轻微波纹状运动。

　　孕9周左右，胎儿出现小抽动，孕9周后抽动更加明显。

　　孕10周后，胎儿出现飘动、浮动、跳动等大幅度运动。

　　孕中期胎动

　　此时胎儿活动类型有全身性运动，例如翻身、跳动、上肢运动、下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、手触脸部、打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等动作。在孕13～15周动作发展达到最高峰，孕17周后逐渐减少。

　　足月胎动

　　接近足月时，胎儿全身性运动变少，手、眼、口的活动增加，呼吸运动也变多。

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