甜食和美食的诱惑总是让我们按耐不住,对于孩子来说也是的,甜食是孩子十分喜爱的食物,然而,由于对孩子的牙齿的保护和护理的不当,幼儿龋齿现象越来越多,那家长们该如何预防幼儿龋齿呢?
龋齿俗称虫牙,是口腔中的细菌和食物残渣共同对牙齿的腐蚀以致使牙齿遭到破坏而造成的。龋病早期不治疗,蛀蚀到牙齿里面的神经,产生牙神经发炎,可发生剧烈疼痛。所谓"牙痛不是病"的说法是错误的,牙痛不及时治疗会影响健康,造成很多不良后果。预防龋齿应从幼儿开始抓起,应做到以下几点:
1、讲究口腔卫生。两岁左右儿童的乳牙可全部萌出,此时即应教育孩子做到饭后漱口,以利于清除口腔中的食物残渣,减少细菌繁殖。儿童期即应养成早晚刷牙的习惯。
2、保证充足的营养。蛋白质是儿童生长发育的物质基础,钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。因此,孕妇和幼儿食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物,如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等,对于调节儿童体内钙磷代谢,促进钙、磷在牙齿和骨骼中的沉积,预防儿童牙病有重要的作用。
3、注意饮食平衡。日常生活中,尤其是临睡前尽量少吃精制糕点、糖果等甜食。多食用粗糙而富有维生素的食物,多吃五谷杂粮,使饮食多样化,这样不但对儿童机体代谢等功能有益,而且可以增强牙齿的咀嚼力,促使牙齿和牙槽骨、面颌的均衡发育。
4、坚持正确刷牙。幼儿园教师和家长应教育和指导孩子掌握正确的竖向刷牙法,即顺着牙齿的生长方向上下刷洗牙缝中的食物残渣。
5、定期检查口腔,儿童牙病常见,但早期多无明显的自觉症状,仅在遇冷、热、酸、甜食时,牙齿有酸痛感,易被忽视,应定期带孩子到医院作口腔保健检查。一般半年一次,发现龋齿应及早治疗。
龋齿对健康有很大的危害,概括地说有以下危害:
1、引发牙髓炎,导致牙痛。 当龋病破坏了釉质侵入到牙本质时,患者遇到冷、热、酸、甜刺激时会感到牙齿疼痛,临床检查可见牙齿上有洞形成,呈黑褐色。此阶段若不治疗,龋洞会逐渐加深,累及牙髓,引起牙髓炎,这时可出现自发痛,还可引起同侧头痛,患者坐卧不安。
2、牙髓炎若不及时治疗,会引起根尖周炎。 炎症继续向牙根方向发展引起根尖周炎牙根部肿痛,牙齿松动,严重者面部肿胀、发烧、张口受限,细菌入血甚至可引起菌血症而危及生命。乳牙龋病不及时治疗,可逐渐发展为严重的根尖周炎,会引起发育不良,如果乳牙因龋坏早失,不但会影响恒牙的如期萌出,还会导致恒牙的排列紊乱,引起牙颌畸形。
3、引起胃肠疾病。 恒牙因龋坏早失,缺牙数多,会影响嚼碎食物,必然会增加胃肠负担。 4、癌变。 严重的龋坏导致的残冠、残根刺激周围的软组织等,引起溃疡糜烂,甚至癌变。还可成为一个病灶,细菌的大本营。细菌的毒素经血流可到全身的各个部位。
5、其他病变。 龋齿病灶可引起虹膜睫状体炎、类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。 儿童龋齿一般是由吃甜食过多,口腔卫生习惯不好造成的,作为家长应该严格控制孩子的饮食中甜食不要过多,并辅助孩子养成良好的口腔卫生习惯。
儿童龋齿一般是由吃甜食过多,口腔卫生习惯不好造成的,所以作为家长应该严格控制孩子的饮食,并在平时生活中让孩子养成良好的口腔卫生习惯。
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房思炼医生
中山大学附属第六医院 口腔科 副主任医师
李洁玲
伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师