新旧孕前思想大冲撞
在许多家庭里,在关于是否做孕前咨询、该如何进补、计划要宝宝的时间如何选择等问题上,传统和现代的观念经常会发生碰撞……
“坐床喜”好PK“坐床喜”要不得
“结完婚就该要孩子了”,相信这是很多家庭长辈们挂在嘴边的话,而在现代育儿观念里,所谓的“坐床喜”却是万万要不得的。
首先,新婚蜜月,双方为婚事操劳,四处奔波,生活不规律,精神疲惫。这种状态下产生的精子、卵子很可能会存在缺陷或者质量不高,此时受孕所生的宝宝有可能会受到影响。
其次,夫妻生活需要磨合,不单是性生活,日常生活也需要有个探索和适应的过程。在新婚蜜月怀孕,你会发现一下子多出许多问题要处理:还没有度过磨合期的二人世界一下子又迎来了小小的第三者。加上妊娠反应对工作的影响、宝宝出生后的抚养问题、居住环境的安排、经济的开支等,接踵而来的问题很可能会让你头痛不已。
再者,结婚的法定年龄是允许结婚的最低年龄,并不是生育的最佳年龄。有些夫妻是一到法定年龄就结婚的,而这些女性自己的身体尚需进一步发育。如果一结婚就生育,不但会影响母亲的身体健康,对胎儿的成长发育也十分不利,会使胎儿患先天性疾病的风险和母亲发生难产的系数都相对升高。因此,女性的最佳生育年龄应该是在25岁-28岁之间。
生孩子前充分准备PK水到渠成
在传统观念里,怀孕就是一件水到渠成的事情。而在现代科学孕前观念中,专家提出:许多准备工作必须在孕前安排、规划好。二人世界巳口将变成三口之家了,你做好心理准备了吗?目口将要升级做爸妈了,你的身体做好准备了吗?
从未准妈妈方面来说,一旦怀孕,原来玲珑有致的身材将会变得大腹便便,妊娠反应影响日常生活,对分娩疼痛会非常害怕担心,未准妈妈对于这些都要有充足的心理准备。当我们可以以伟大的母爱欣然接受这一切时,我们的心理准备便完备了。
而对于未准爸爸而言,当爸爸肯定是件让人既幸福又期待的事,可这也意味着肩头增加了很多责任。妻子怀孕期间的妊娠反应会引起女性心理波动,这需要丈夫多多的忍让和包容;怀孕期间妻子行动不便,丈夫需要承担更多的家务;等到孩子出生后,两个人花前日下的机会急剧减少,除了照顾产后的妻子外,你还不得不成天“沉浸”在宝宝的啼哭声中;洗尿布,冲牛奶等繁琐的事情也会包围着你。
这对于男性来说,不管在精神上还是身体上,都是一项巨大的挑战。但是自己的生命在孩子身上得到了延续,生命的乐章有了新的旋律,我们享受到了天伦之乐,这岂是一点点困难所能打倒的?
无需身体检查PK科学孕前检查
传统观念认为,要孩子根本不需要检查。可是专家告诉我们,科学的做法应该是,在决定要宝宝后,我们就应该到医院去做个完整的孕前检查,以确定我们的身体状况是否适合怀孕,并接受必要的预防接种和医疗保健指导。
孕前,你没有想到的……
选择最佳受孕时机 很多资料表明,8月份怀孕,下一年的5日份分娩是比较科学的计划。初秋时节市场上各种富含维生素的新鲜瓜果、蔬菜比较多,充足的肉、鱼、蛋、奶制品也为性及时摄取并储备多种营养创造了有利条件。等到寒冬时节,准妈妈已经平安地度过了胎儿最易感染病毒的敏感期。临产时,正是气候适宜的春末夏初,避免了宝宝出生后因天气炎热而易患病,也有利于新妈妈的饮食调理和身体恢复。
停服避孕药 正在服用避孕药的末准妈妈,可以改用其他的避孕方式避孕,比如避孕套等。一般的避孕药要在停吃半年之后才能怀孕。
补充叶酸 准备怀孕前3个月,要在医生的指导下补充叶酸。戒烟、有饮酒、吸烟习惯的末准爸妈,应提前半年戒烟戒酒。喜欢喝咖啡的未准妈妈,至少应把每天饮用咖啡的量控制在一杯以内,或者以新鲜的蔬菜汁、果汁代替。
坚持运动 运动不仅能增强体质,增强免疫力,还能增进夫妻感情。因为在怀孕过程中,感冒发烧是造成胎儿畸形的重大杀手。
拜访牙医 在怀孕之前,未准妈妈应该去看一次牙医。如果你的牙齿有龋齿等问题,就应该及时治疗。而在此后的整个怀孕期间,准妈妈要尽量避免因牙病而接受X射线检查。麻醉药也会对胎儿产生不利因素。而由于怀孕期间人体雌性激素的提高,我们的牙齿更容易出现问题,所以孕前做一次口腔保健是很必要的。
推算排卵日 如果月经周期比较准的话,可以按照月经来潮日加上15天来推算出自己的排卵日;如果周期不准确,则可以用测基础体温(女性清晨起床尚未活动时的体温)的办法。一般排卵日的体温会比平时高。
经济情况考虑 老人通常认为他们当年的经济条件那么差,也能把孩子抚养长大。可是好的经济条件并不是说只给宝宝提供一个好的成长条件,它也能使父母不用担心其他事情,从而专心孕育宝宝,更能减少家庭成员在经济上产生的矛盾。因此,在经济条件稍微成熟之后再选择要宝宝,这是比较明智的做法。
孕前准备工作大致可以分三类:心理、身体、物质
心理准备 主要是调整心理、精神状态 准备迎接新生命的诞生
身体方面 及时医治可能会影响孕期母儿健康的疾病 远离可能危害胎儿健康的危险因素
物质方面 做孕期及哺育孩子所需物质及资金储备 保证母婴健康