我们都知道,梨,是一种鲜嫩多汁、口味甘甜、核味微酸的水果。平常生活中,很多人会煮冰糖雪梨水来止咳。梨,性寒凉,并不是所有人都适宜吃,产妇及宝宝都不适宜多吃。但是,会有人问:吃梨喝水会拉肚子吗?
吃梨以后喝水是否会腹泻,这个要看个人的体质。大部分人是不会引起腹泻的,如果是你的胃肠功能比较差,有可能会引起腹泻,注意观察就可以了。梨不是适合所有人吃的,而且要注意食物相生相克,吃梨时不能和很多食物同食,我记得相克食物还不少。吃梨别喝茶,别喝水,如若不然势必会导致腹泻。梨发阴,体虚,发寒的身体不适合多吃梨。有人咳嗽嗓子有痰也爱吃梨,但是其实生梨是生痰的,怯痰的还是要用冰糖和梨蒸熟以后吃是去痰的。
吃梨喝水会拉肚子。因为梨是凉性水果,性寒,骤冷骤热会拉肚子。吃了以后喝水容易造成肠胃不适导致腹泻。同样属于凉性水果的还有香瓜、西瓜、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜等。
好多人吃梨然后喝水都会拉肚子。但有的人不会,那是因为人体有很大的不同,生物个体的变异性。同一药品有人效果好,有人没效,也是一样道理。梨子和香蕉都是凉性水果,胃寒的人吃了有时会拉肚子。喝水后可以吃梨,但吃梨后不能马上喝水,否则要肠胃差的人会闹肚子。
1、 梨子具有养肺的作用:吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
2、 梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用。用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外,煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
3、 梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效,常食可补充人体的营养。梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。
4、 梨有降血压、清热镇凉的作用,梨皮和梨叶、花、根也均可入药,有润肺、消痰、清热、解毒等功效。梨是“百果之宗”,因其鲜嫩多汗、酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。梨子含有多种维生素及钾、钙元素,有降压、清热、镇静和利尿作用,对心脏病伴有的头晕目眩、心悸、耳鸣症状有一定的治疗效果。
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广州伊丽莎白妇产医院 产科 主任医师
付婷
陕西省第四人民医院 妇产科 副主任医师