小儿感冒发烧怎么办

　　秋天季节，早晚温差较大，小儿很容易就感冒发烧，据不完全统计，现在在儿童医院挂号的感冒发烧占了很大比率，若不及时治疗，会加重病情，并引发其他疾病，后果不堪设想。那么小儿感冒发烧怎么办？

 小儿感冒发烧怎么办

　　感冒发烧是指感冒常常能引起发烧症状，感冒的发生主要由于体虚，抗病能力减弱而引起的。如果小儿体温不超过38℃，精神还不错，则不用急着马上带小儿就医，可以在家先行照顾，让小儿自然痊愈，反而可增强小儿的抵抗力。可采用以下措施：

　　1、热敷来退烧，用热的湿毛巾反复擦拭小儿额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止，不需吃退烧药。

　　2、提供流质的食物与水份，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。

　　3、穿衣适量，被子不要盖得太厚，更不要“捂汗”，以免影响散热，使体温升得更高。

　　如果小儿很不舒服，或是体温高于39℃时，要引起重视，但若家长自行到药店购买成药时，就必须问清楚剂量再用，如果还是无法处理时，再带小儿就医治疗，以防耽误病情。家长们应询问医生小儿感冒发烧的原因、发烧可能会持续多久、碰到什么状况时应再复诊，以正确的方法处理小儿感冒发烧。小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不要用退热药。退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。

 小儿感冒发烧的预防

　　预防小儿感冒发烧，关键是提高免疫力，而锻炼是最好的方法，饮食可以辅助。

　　1、提高免疫力

　　现代医学研究表明，自身免疫力地下是反复生病的根本原因。因此，必须采用高效、安全的手段从根本上增强免疫力，才能彻底摆脱反复生病所带来的危害。

　　2、加强体格锻炼

　　体格锻炼能促进小儿生长发育，提高对自然环境的适应能力和增强抵抗力，减少疾病，保持健康。体格锻炼的方式因年龄而异，可以结合日常生活利用空气、日光和水进行，也可以通过游戏、体育运动进行。在气候多变的季节，家长应加强对小儿的护理，根据气候变化及时增减衣服。

　　3、保证必需营养

　　小儿处在生长发育阶段，新陈代谢旺盛，只有满足营养需求，才能保证其体格与智能发育正常，形成良好的身体素质。重视膳食结构，做到主、副食搭配、粗、细粮搭配，荤、蔬菜搭配，鱼、肉、蛋、奶及豆制品等，营养价值较高，应注意摄食，以加强蛋白质的合成利用，此外，服用维生素C及富含维生素C的食物对预防也有一定的作用。

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