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孕妇下肢静脉曲张的原因

2014-11-10 10:25 佚名

  孕妇下肢静脉曲张的原因?到了孕中晚期很多孕妇都比较容易产生静脉曲,它不仅出现在下肢,其实再脚背、外阴都有可能会出现。这主要是因为下肢血液回流不畅,致使静脉血淤积而引起的。

孕妇下肢静脉曲张的原因

  孕妇下肢静脉曲张的原因?在孕晚期,孕妈咪的小腿、脚背及外阴部常可见到蚯蚓般的条状物,呈现出青色,形状突出,在腿上蜿蜒而行,这就是静脉曲张。这是下肢血液回流不畅,致使静脉血淤积而引起的静脉扩张。引起静脉曲张的原因有以下几点:

  1、孕期荷尔蒙变化所致

  体内孕酮(也叫“黄体酮”)水平的增高造成血管壁扩张,使血管壁也会变得松弛,对静脉回流有不利影响。

  2、全身循环血量的增加

  妊娠中晚期血量增加,活动减少,静脉承受负担增大,腿部静脉的血液在回流过程中变得更加困难,因此导致孕妇容易产生静脉曲张。

  3、胎儿和增大的子宫压迫血管

  胎儿和子宫随孕期的增加而变大,压迫骨盆腔静脉和下腔静脉,使得下肢血液回流受阻,造成静脉压升高,阻碍下肢静脉回流,曲张的静脉也会越来越明显。

  4、家族遗传或孕期过重

  如果准妈妈在刚开始怀孕时就超重、胎儿很大或者是多胎妊娠,那么你的静脉曲张可能会特别严重。静脉曲张具有家族遗传的特性,并且每多怀一次孕,就会加重一些,所以,准妈妈生产的次数越多,静脉曲张就会越明显。

缓解静脉曲张的方法

  下肢血液回流不畅,致使静脉血淤积而引起的静脉扩张。它使孕妈咪感到发胀、酸痛、麻木和乏力,有时血液积聚成球状,壁菲薄,极易破裂。一旦破裂将会血流如注,对孕妈咪和胎宝贝都非常危险。如果准妈妈在日常生活中做到不提重物、不穿紧身衣裤、不久坐久站等,可以有效抑制静脉曲张症状变得严重。此外,准妈妈在睡觉时可以左侧卧睡,可用被子枕头等物垫在脚下,促进血液回流,能有效缓解静脉曲张的症状。因此,如果形成了静脉曲张应在生活中多加防护。

  1、不要提重物。重物会加重身体对下肢的压力,不利于静脉曲张症状的缓解。

  2、不要穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧,而且最好穿低跟鞋。

  3、不要长时间站或坐。总是躺着,对静脉曲张症状的缓解,也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期,要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠,以免阻碍静脉的回流。

  4、远离酒精。饮用含有酒精的饮料和酒水,会加剧静脉曲张的程度。

  5、避免高温。高温易使血管扩张,加重病情。

  6、控制体重。如果超重,会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。

  7、睡姿最好采用左侧卧位。在休息和睡觉的时候,采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。

  8、抬高腿部。睡觉时,可用毛巾或被子垫在脚下面。这样可以方便血液回流,减少腿部压力。

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