作产前准备
对分娩隐约产生恐惧时,学习一些分娩知识,并和家人一起为未出世的宝宝准备一些必需品。这样,会使孕妇心情好转,对分娩从恐惧逐渐变为急切的盼望。
避免不良刺激
应避免让孕妇听到胎儿畸形、损伤及死亡的事情,避免对心理造成不良刺激。
孕晚期常见心理问题
能不能顺利通过分娩关?
生孩子时会不会出现生命危险?
会不会早产?
生孩子时会不会疼痛难忍?
孩子生出来会不会不健康?
孩子是不是漂亮、聪明?
是男孩还是女孩?
迎战小提示
克服分娩恐惧
孕妇应和丈夫一起学习有关医学知识,了解分娩全过程以及可能出现的情况,了解分娩时怎样配合,进行分娩前有关训练。这对减轻孕妈咪的心理压力,解除心理负担大有帮助。
作好分娩准备
定期做孕晚期检查,特别是临近预产期时,丈夫应常陪伴左右,要让孕妇感到家人及医生为自己做了大量的工作,使孕妇感到有依靠。