秋冬季节,天干物燥。特别是北方供暖以后,房间内就更加干得让人无法忍受,无论是大人或小孩都出现了皮肤干燥瘙痒等症状,情绪也糟糕得一塌糊涂,连睡眠都受到了影响。不能再忍了,你需要一台加湿器,你造吗?
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加湿器,顾名思义,就是能够增加空气湿度的机器。冬天,气候本比较干燥,加上供暖,室内的湿度下降,很多小伙伴早上起床时会觉得口干嗓子疼、皮肤瘙痒还起皮。而对于宝宝来说,干燥可能会使他出现睡眠不佳甚至是便秘等症状,一不小心还会导致感冒或呼吸系统疾病。
一般情况下,人体感觉比较舒适的湿度是40%~60%左右。秋冬季节,天干物燥,合理利用加湿器不仅能帮您避免上述所有问题,还能帮助您舒缓情绪、消除疲劳,让宝宝、让家人整个冬天如同春天一般逍遥自在。
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北京和睦家医院 儿科 儿科主任
李洁玲
伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师