图片素材来源于哈娜漫画
四、惊喜:备孕一年终好孕
1、一直调理:监测卵泡
当时得知促排失败,我与丈夫真的是要绝望了。医生在一旁安慰,说这么好的情况还没怀上是有点可惜,但宝宝与爸妈之间还是要讲究一点缘分的,爸爸妈妈们要坚持。于是,我自己又买了对卵泡有用的复合锌硒片葡萄籽VE(主要是VE对于子宫卵巢保养非常有效),同时还买了叶酸一起吃。
测排卵经期结束后,我才开始用锌硒片,测到试纸阳,可监测卵泡还是扁,又等下个周期末次。当时我与丈夫都想着,忙活了这么久就算宝宝不来,我们也要好好享受生活。所以我与丈夫决定出去旅游一趟,期间的数次同房也没有压力,回来的时候,我就发现经期推迟了。
2、经期推迟:终于出现两道杠
当时我还想着,反正我的经期就没有正常过,所以也就没有当回事。直到经期超过10多天,还没有“见红”,我才试着用验孕纸验尿,这次一看,居然神奇地出现了两条杠!我惊喜地抱住老公,简直不敢相信!
于是,第二天我们一起去医院验血和B超,终于确定为怀孕了,而且B超能看到胎心博动。医生给我开了孕酮片安胎,并且让我多注意休息。
走出医院的时候,我与老公一直都在笑,从备孕到检查,再到怀孕,几乎一年的时间,我们前后跑了30多次医院,排队、等待、烦躁、焦虑……百般滋味。但现在看来,这一切终究还是值得的。
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辣椒等刺激性较大,多食可引起正常人便秘。如果计划怀孕的女性食用大量这类食品后,可能会出现消化功能的障碍。所以,建议尽可能避免摄入此类食品。另外,酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
罐头食品中含有的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素;火锅在短时间内的加温并不能将存在于肉类中的致病菌或寄生虫完全消灭;油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育。铝在体内的增多,还会抑制孕妇对铁质的吸收,可加重贫血。因此,孕妇也应尽量避免食用此类食品。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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