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减轻分娩疼痛 准爸妈需齐用心

2012-09-29 10:36 晴晴

分娩疼痛

图片来源于华盖

  二、准爸爸:精神鼓励法

  如今,很多医院已经开始同意准爸爸进入产房了。毕竟,准妈咪最需要的还是准爸爸的鼓励及陪伴。

  1、帮妻子集中注意力,放松身体。

  在准妈咪需要你的时候,准爸爸能够帮助她采取各种减痛措施,别忘了利用那些在产前辅导课中或书本上所学到的知识:比如,建议她换个姿势、给她按摩、让她尝试有助放松的呼吸技巧等。

  2、不要在意妻子的“拒绝”。

  生产是一个漫长而艰辛的过程,有时,可能准妈咪会变得急躁易怒,反复无常。不要误解她的这些行为,她只是对正在经历的疼痛做出反应而已。即使她说不需要你的陪伴,准爸爸也应该陪伴在旁,多加鼓励。

  3、多多提问,了解妻子的情况。

  并不是所有的医生都会解释他们在做什么,因此,不管是关于医疗方案方面的问题,还是使准妈妈更加舒服的方法,准爸爸都别因为不好意思而不去主动询问。也许,你多问一句,可以让医生更加了解准妈咪的想法及需要,从而采取更合适的方法。

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