益生菌产品同样有多种剂型,最常见的就是冲剂型、咀嚼片、片剂等。同样地,建议3岁以下的宝宝选中冲剂型,更方便喂养;而3岁以上的宝宝可以考虑咀嚼片,当然,冲剂依然可以的。
选着合适的益生菌产品,关键要选菌种和菌量。
1. 选菌种
卫生部公告2011年第25号,公布了可以用于婴幼儿食品的菌种名单,如下:
可用于婴幼儿食品的菌种名单 | |||||
菌种名称 | 0-3岁 | 3岁以上 | |||
嗜酸乳杆菌* | Lactobacillus acidophilus | NCFM | |||
动物双歧杆菌 | Bifidobacterium animalis | Bb-12 | |||
如双歧杆菌 | Bifidobacterium lactis | HN019 | |||
Bi-07 | |||||
鼠李糖乳杆菌 | Lactobacillus rhamnosus | LGG | |||
HN001 | |||||
*仅限于1岁以上幼儿的食品 |
2. 选含菌量
专家建议益生菌的日补充量在40-100亿之间,但这个数指的是活菌的量,因为失去活性的死菌是没有任何功能作用的。可以根据产品服用说明进行计算。
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亨氏金装儿童益生菌粉的菌种是的双歧杆菌Bb-12和乳杆菌LGG,都是卫生部公告中可添加到婴幼儿食品的菌种,由丹麦科汉森公司提供。
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