女人的最佳受孕期

　　我们常说，做什么都需要时机，怀孕也是。知道受孕最佳时间的话，夫妻俩就可以更好地掌握孕育宝宝的时间点。下面，小编就给你介绍女人的最佳受孕期，让您做好准备，孕得健康宝宝。

　　1、最佳受孕时间

　　夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。

　　按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。

　　选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时――7时。

　　研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰，恰好也在此时女性最容易受孕。意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了50多名男性参加试验

　　2、避开八个“不良”受孕时间

　　准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止性生活5-7 天，以保证精子的活力。准备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。

　　建议尽量避免在以下时间点受孕：

　　近期内情绪波动或精神受到创伤后。

　　烟酒过度，吸烟和饮酒后。

　　生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月。

　　产后恢复时间不足6个月，以免影响体质的恢复。

　　脱离有毒物品(例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕。

　　照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕。

　　口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕。

　　长途出差，疲劳而归不足两周受孕。