孕妈们,怀孕的时候,你要记着你身上还有一个小生命。因此,你要改掉生活中的一些习惯,这些习惯在怀孕前可能并不会对你造成影响,但是在你怀孕后情况有有所不同了。赶紧来看看你是否也有这些习惯。
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一、什么家务活都干
孕妈在怀孕期间尽量不要做一些剧烈的运动,有一些危险的家务活孕妈们还是不要做为好,安胎是最关键的,很多家务活爸爸要分担一下,以下两种家务活孕妈尽量少做。
不要做长时间弯腰或下蹲的家务活,例如我们平时常做的简单家务活,拖地、吸尘等。孕妈们要尽量少拖地,除草一类的活,因为长时间蹲着或者弯腰,会引起骨盆充血最终导致流产,尤其在怀孕后期应绝对禁止。
孕妈们应尽量少进厨房,特别是在孕早期,孕妈们有早孕反应,在做饭煮菜时,厨房里的油烟味,有可能会引起孕吐或过敏。大多数家庭都是使用煤气炉做饭的,因此,妈妈在做饭时刚好肚子离火源近,所以常常会在做完饭之后,觉得肚皮很烫。因此,为了宝宝的安危,孕妈们尽量少做饭,让家里人来伺候。