2、关注生殖健康,提高精子卵子质量
你们符合生殖健康标准吗?来对着孕前男性/女性生殖健康标准自测一下吧!
孕前男性生殖健康标准:
(1)没有任何不适症状,如尿道口瘙痒、疼痛、烧灼感、分泌物和异味。
(2)常规物理检查未发现任何异常体征,如包皮过长、过短、包茎、精索静脉曲张等。
(3)精液实验室检查正常。
(4)血HIV(艾滋病病毒)、PRP(梅毒血清学检查)呈阴性。
(5)性生活无厌烦感。
要在孕前就保证男性生殖健康,婚前应做生殖系感染检查,一旦发现有生殖系感染,应积极治疗,愈后再结婚是最好。计划怀孕3个月前避免使用药物,戒烟、忌酒,尤其不能酗酒。性爱前用清水清洗生殖器,特别是龟头、沟槽部分。穿棉质内裤,内外裤都不要过紧,尤其不要穿很瘦的牛仔裤。计划怀孕3个月前不要接触放射线照射,如X射线透视。