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长胎有学问 养个“适重”宝宝

2012-07-25 15:51 碧莹

  孕期中,准妈妈可能被家中的长辈一次次地提醒:“怀孕后要多吃点啊,宝宝出来后才更好养”云云。但是,当准妈妈哗啦啦放开肚皮吃之后,怀孕后期,又被医生训:“宝宝太重了,顺产有危险……”准妈妈这时候才恍然大悟,后悔不已。

  孕期究竟如何养胎呢?想要宝宝多吸收营养健康发育,又怕宝宝营养过剩过重,分娩时出现意外。胎宝宝不是越重越好的,适中才最健康。以下,编辑就为您支招,如何才能养个“适重”的胎宝宝。首先来看看胎儿出生体重的标准吧。

长胎有学问 养个“适重”宝宝

图片来源于PCbabay

  出生时越重的宝宝越健康?错!

  在很多人的心目中,白白胖胖是新生儿健康的标志。为了能有一个胖嘟嘟的健康宝宝,家人会为准妈妈准备很多营养品,希望胎儿能够吸收更多的营养,健康成长。但是,胖并不是新生儿健康的标志。

  胎儿出生体重标准

  专家建议,新生儿体重过大或过小都不好,新生儿的标准体重是2.5千克—4千克,低于2.5千克属于足月低体重儿,高于4千克属于巨大儿。胎儿过大或过小除了饮食的因素,也有病理的因素,常见的病例因素如妊娠高血压综合征、妊娠期病毒感染、胎儿宫内发育迟缓等。

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