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想生聪明宝宝 卵子质量是王道

2012-06-27 14:16 蓝胖胖

想生聪明宝宝 卵子质量是王道

  导致卵子质量不好的原因2:不良生活习惯

  一些女性经常吸烟、喝酒、熬夜或是饮食不规律,虽然可能是由于工作原因所致,但是无论是何种原因,它们的结果只有一个:影响你的卵子质量。

  如果生活习惯乱糟糟,那么你身体的内分泌调节系统和卵巢功能就很容易受到伤害,这样就会直接影响卵子的质量,也就影响受孕,更别提生个聪明宝宝了。

  要想提高卵子质量,你该怎么做?

  很显然,就是要养成健康的生活习惯。其实说来说去也就那些,都算陈词滥调了,但是就算重复100遍,仍然有许多妹子对此置若罔闻。

  在此,小编第101遍强调:为了你的卵子质量,一定要养成好的习惯哦。如果记不住,用笔写在手心吧。你必须:戒烟!戒酒!早睡早起,不熬夜,不赖床!健康饮食,少吃垃圾食品,不要暴饮暴食,不要盲目节食!为了养出好卵子,从今天起,做个生活习惯健康的好姑娘吧!

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