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揭秘宝宝视力发育的奇妙历程

2012-05-30 12:40 佚名

　　人类并非一出生便拥有1.0的视力，而是随着外界的刺激才慢慢发育出各种视觉机能。各位爸爸妈妈，你们知道宝宝视力发育的经历吗?一般来说，出生后到3岁这段时间是宝宝视力发育最重要的阶段，一般会经历以下的发育历程。

0—4岁视力发育图表
怀孕第22天	眼睛开始发育
出生时	视野窄小，上下不超过 15 度，左右不超过 30 度，看不见20cm以外的东西
两周	可以辨认较大物体的形状、颜色
2个月	视野明显增大，左右眼会同时追视人的动作
3个月	可追视移动的小物体，也可以辨别各种不同的颜色
4个月	会看自己的手，会伸手摸看到的东西
6个月	双眼可以对准焦点。此阶段眼球逐渐成熟，可分辨上、下、左、右不同的方向，立体感的建立也接近完成
9个月	视力约0.1
1岁	视力大约有 0.2，视野宽度慢慢接近成人
3岁	视力大约可达0.6左右，等到3岁左右时，有精细的视觉反射运动
4岁以后	视力达到1.0
表格由太平洋亲子网制作

　　为了让宝宝从小有好视力，预防近视，家长除了要让宝宝养成科学用眼习惯外，还应培养宝宝合理的饮食习惯，比如摄入对视力保护非常有用的维生素A。

　　维生素A是眼睛黏膜细胞的必要成分，倘若黏液分泌不足，宝宝的眼睛容易出现干涩、疲劳、充血等干眼症困扰;此外，维生素A也是眼球细胞内视紫红质的重要成份，眼球细胞内视紫红质是一种可接受光刺激的色素蛋白。如果视紫红质无法形成，眼球对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时还容易出现夜盲症的现象。

　　富含维生素A的食物有：动物肝脏、黄绿蔬菜、黄色水果、蛋类等。但宝宝还不能食用上述食物或食物摄入量较少时，可以给他们服用富含维生素A的鱼肝油产品，例如达因药业的伊可新维生素AD滴剂(胶囊型)。作为国家药品监督管理局批准的国药准字的药品，伊可新还是同类产品中唯一获得国家驰名商标的鱼肝油品牌，在10多年的发展中，积累了深厚的市场口碑，并获得了广大爸爸妈妈和医学工作者的好评。

　　及时补充维生素A，才能更好地呵护宝宝视力!