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你所不知道的宝宝睡眠3个学问

2012-05-25 16:11 林佳琳

学问三:宝宝的健康睡姿

  让新生儿采取什么样的姿势睡觉最好呢?

图片来源于太平洋亲子网
图片来源于太平洋亲子网

  在正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的内脏,如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,而堵塞咽喉部,影响呼吸道通畅,如再给新生儿枕上一个较高的枕头,就会更加加重呼吸困难,此时应密切观察新生儿的睡眠情况。

  提醒各位妈妈,最好不要采用俯卧位睡觉,因为这个时期的新生儿还不能抬头、转头、翻身,尚无保护自己的能力,因此,俯卧睡觉容易发生意外窒息。另外,俯卧睡觉回压迫内脏,不利于新生儿的生长发育。

  由于新生儿的胃呈水平位,所以新生儿吃奶后容易溢奶,严重的可以将溢出的奶汁吸入气管中而发生窒息,因此,对这些新生儿在喂奶后,可让新生儿右侧卧,在0.5-1小时后,即可平卧。

  看了各种睡眠学问之后爸爸妈妈一定有了更深一步的了解。睡觉对于宝宝来说是十分重要的,如果这个过程中处理不当甚至对会对宝宝造成伤害。各位爸爸妈妈,你们知道了宝宝睡觉这件小事有多重要了吧。

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