排卵期+同房 你有这样的疑惑吗

　　对于刚刚接触备孕知识的新手，自然对怀孕、受孕有各种疑惑。近日，幸孕草收到了网友琳达的来信，她对排卵期与同房的相关知识还有一些不解。排卵试纸、排卵期、同房时机等也都是大家向来比较关心的问题。来看看你是否也有这些疑问呢？

排卵试纸可以测到排卵是不是表示我的排卵没有问题？

　　一般来说，如果您操作准确，排卵试纸测到了阳性，就证明能检测到排卵了，理论上排卵是没有问题的。

　　不过要注意，在使用排卵试纸时不要服用激素、类固醇及避孕药物，这些都会对测试的结果产生影响。

　　另外，我们要好好备孕，不仅是要有排卵，而且最好是要有高质量的卵子。排卵时间是衡量排卵只是否正常的一方面，卵子质量其实也非常重要。

　　如果大家想万无一失，可以去医院检查一下卵子，尤其是如果有过流产、经期性生活或是年龄已经超过了35岁的人群。

　　女人从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。如果有过人流历史，也建议检查，因为人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。还有就是经期性生活会刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。

　　过吸烟、喝酒、睡眠饮食无规律的不良生活习惯的女性也要注意一下，香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。

　　幸孕草的建议：

　　1、在使用排卵试纸时，最好是在月经干净后的第3天开使测。尽量天天测，不能用晨尿测。

　　2、如果测到两条杠的颜色同样深(阳性)，或第二条杠(反应线)比第一条杠(控制线)还深(强阳)，就说明您将在24—48小时内排卵。所以，您在排卵前3天(精子等卵子)到排卵后3天(卵子等精子)内同房都有怀孕的可能。

　　3、如果测到第二条杠比第一条杠颜色浅(弱阳)，或者只有一道杠(阴)，就证明没有出现LH高峰或是峰值已过。这种情况下，你还是可以在排卵当天同房，然后隔一天再同房一次就可以，因为精子能存活48-72小时。

　　4、根据许多成功受孕的经验，据悉在强阳转弱的时候同房是受孕率比较高的。您也可以试一下哦！

　　5、为了保证卵子质量，要多注意运动，调理身体，养成良好的生活习惯，保持开心畅快的心情。