小颈椎伤不起!宝宝枕头有讲究

如何为宝宝选择好枕头

　　0-3个月：不需要枕头

　　3-5个月：枕头高约1cm，建议用棉布或毛巾折叠做枕头

　　6个月后：枕头高度3-4cm为宜，长度与肩部同宽

　　3-6岁：枕头高约6-9cm为宜

　　1、 宝宝使用枕头的时机。

　　刚出生的宝宝平躺时，背部与后脑勺在同一平面上，因此可以不用枕头。一般在3个月后，宝宝开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，这时，为了维持睡眠时的生理弯曲，宝宝就可以使用枕头了。

　　2、 宝宝枕头的尺度。

　　6个月内的宝宝可用毛巾折叠几层代替。6个月后就可以选择4厘米高的枕头。枕头的长度和宝宝的肩宽相等，宽度和宝宝的头高差不多就可以了。

　　3、 宝宝枕头的材质。

　　宝宝的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时很容易浸湿枕头，加上婴儿的口水旺盛，极易使致病微生物粘在枕头上。因此宝宝枕头的材质一定要保证吸湿性好、透气性好、软硬适中的，并且根据“头要凉，脚要暖”的原则，切忌使用高温性物品及含有较强刺激性味道的枕头。面料宜选用纯棉货苎麻布料，枕芯选用秕籽、荞麦皮、茶叶、菊花等填充。