三招抗击流感 全家大小齐上阵

图片来源于太平洋亲子相册

　　“噗嗤噗嗤”，宝宝一声喷嚏，可把爸爸妈妈着急了，心想：宝宝这是不是着凉了呢?宝宝会不会感冒了呢?春日阴雨绵绵，容易滋生细菌，宝宝们的免疫力也相对下降，生活里的病菌四处散落，极有可能使我们的宝宝感染上春季流感！尤其是对3-4岁或者学龄前的儿童!真是春季流感这可怎么办呢?爸爸妈妈别着急，小编带你去了解春季流感，找专家支招去!

　　招数一：未雨筹募，预防为上

　　1.接种疫苗是有效的预防手段。

　　对宝宝进行流感疫苗预防接种，可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。但流感疫苗不在我国计划免疫范围内，是否接种需由父母决定，可自行带宝宝去附近的社区卫生中心接种。

　　特别提醒：有的妈妈认为板蓝根具有抗病毒作用，而且又是中药，没有副作用，因此可以给孩子长期服用，借此预防流感。其实不妥。板蓝根服用不当会造成过敏及消化、造血系统等不良反应。

　　2.勤洗手。特别是从外面回家后，特别是进食前，要给宝宝洗干净小手。

　　3.避免带宝宝去人多的公共场所。特别是空气流通不好的室内场所，如超市、商场、电影院;

　　4.饮食上可以让宝宝多补充维生素。胡萝卜、花椰菜、红薯和土豆等都富含人体所需的营养素;

　　5.勤锻炼。最根本的办法，还是在平时督促孩子锻炼身体，增强体质，提高免疫力。