最后奉送两款红枣食疗方,以便参考制作:
原料:红枣适量、花生半碗、老姜适量、红糖适量、水适量。
做法:
1、老姜洗净,切成厚片,花生和红枣用清水洗净,先将花生和老姜加水一起下锅大火煲15分钟,再放入红枣和花生中火煲20分钟。
2、加入适量红糖,小火5分钟即可。
原料:大米300克、牛奶250ml、红枣6-8颗、枸杞10克、百合15克,玉米30克。
做法:
1、淘洗大米,然后将6-8颗大红枣冲洗一下,洗净枸杞、百合、玉米,一起放入锅中。
2、先大火烧开,沸腾一会儿,改为小火,再加上牛奶,继续小火熬40分钟。
最后奉送两款红枣食疗方,以便参考制作:
原料:红枣适量、花生半碗、老姜适量、红糖适量、水适量。
做法:
1、老姜洗净,切成厚片,花生和红枣用清水洗净,先将花生和老姜加水一起下锅大火煲15分钟,再放入红枣和花生中火煲20分钟。
2、加入适量红糖,小火5分钟即可。
原料:大米300克、牛奶250ml、红枣6-8颗、枸杞10克、百合15克,玉米30克。
做法:
1、淘洗大米,然后将6-8颗大红枣冲洗一下,洗净枸杞、百合、玉米,一起放入锅中。
2、先大火烧开,沸腾一会儿,改为小火,再加上牛奶,继续小火熬40分钟。