生活好了 宝宝“奶瓶龋”却高发

　　随着生活水平的提高，婴幼儿龋齿的发生率也在逐年增长，又黄又黑的龋齿不仅影响孩子们的形象，也严重影响到了牙根发育、颌骨发育、进食及语言功能，甚至还会影响到孩子的面容。今天邀请到北京301医院口腔科副主任医师闫黎津大夫和大家聊一聊婴幼儿龋齿的危害和防治。

　　闫黎津大夫认为：人们总觉得乳牙迟早要换掉，对乳牙的健康不重视，其实这是非常错误的。乳牙出现龋齿，会影响到牙根的发育，进而影响其颌骨发育、进食及语言功能，甚至还会影响到孩子的面容。因此，儿童的护牙工程要从婴儿期做起。父母应当经常注意幼儿乳牙生长的情形，并引导幼儿正确刷牙，养成良好的刷牙习惯。

　　健康的饮食、充分的咀嚼以及定期妥善的口腔保健是避免龋齿的关键。

　　牙齿上覆盖有一层含有细菌的薄膜叫菌斑，进食后如果不及时清洁口腔，细菌会在约20分钟后把糖和淀粉转化成对牙齿有害的酸，最终发展成为龋齿。另外食物的性质及进食的频率与牙齿的损害有关，糖果类食物在口腔中停留时间较长，牙齿会受到酸的持续侵害，所以减少进食频率可以减少龋齿的发生。

　　乳牙一旦萌出就会有龋损的可能，其中一个严重的龋坏称为“奶瓶龋”，是由于孩子含着奶嘴饮用牛奶、奶粉、糖水或果汁等入睡而破坏乳牙的结果。因此最好睡前在奶瓶中装些白水。

　　原则上宝宝出生后几天就应该开始清洁口腔，喂食后最好用干净的湿纱布轻轻擦拭牙床，以清除菌斑，这有助于宝宝在早期建立良好的口腔卫生习惯和清洁口腔的最初好感。

　　学龄前儿童是养成良好饮食习惯的时期，包括平衡的食物搭配，水果、蔬菜、肉、谷物、奶等是必不可少的要素，尽量减少两餐间的零食并且减少其中甜食的量。

　　建议：选择一个合适、愉快的时间，去口腔医院或牙科诊所进行参观或口腔检查，让孩子明白牙科医生是帮助他们爱护牙齿的好朋友，这样对今后孩子看牙是非常有利的。