宝宝缺钙还有一种常见的方法,那就是选择鱼肝油。虽然鱼肝油本身不含钙,但是含有丰富的VD,可以帮助宝宝促进钙的吸收,间接的达到补钙的目的。如果作为日常营养补充,不妨选择VA:VD小于等于3:1的鱼肝油(VA:VD=10:1的不予推荐),因为宝宝主要需要的还是VD。
产品分段和维生素含量详情(每粒) | |||||||
品牌 | 金奇仕 | 金箍棒 | 汉臣氏 | ||||
品规 | Ⅰ段(0-6月) | Ⅱ段(6-12月) | Ⅲ段(1-3岁) | 1-3岁 | 0-1岁 | 1岁以上 | |
VA | 600IU | 600IU | 900IU | 900IU | 650IU | 900IU | |
VD | 300IU | 300IU | 300IU | 300IU | 265IU | 300IU | |
VA/VD | 2:1 | 2:1 | 3:1 | 3:1 | 2.5:1 | 3:1 | |
DHA | 30mg | 35mg | 35mg | 48mg | 30mg | 50mg | |
钙 | —— | 乳钙 | —— | ||||
制表:太平洋亲子网 |
小编点评:一些家长们很容易把鱼肝油和AD滴剂弄混淆,两者胶囊形状相似,成分相似,只有维生素含量和来源不同。下面,小编为您解读两者的不同之处。
鱼肝油:价高,维生素含量低,缺钙不严重宝宝作为日常营养补充。原料来自深海鱼肝脏,VA、VD天然,容易吸收。
AD滴剂:价低廉,维生素含量高,缺钙严重宝宝预防佝偻症。原料多是植物油调和,没有鱼肝油易吸收。
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