0-1岁的宝宝补钙攻略:温和、易吸收是关键
最容易缺钙的就是1岁左右的小宝宝了,这时宝宝肠胃发育不完善,大多待在室内很少晒太阳,很容易缺乏钙元素。0-1岁宝宝肠胃脆弱,温和吸收才是王道,补钙有哪些方法呢?爸妈们一般有下面两种选择:1.有机钙2.鱼肝油。
有机钙:宝宝胃酸少,吸收不依赖胃酸
0-1岁宝宝补钙最大的问题就是吸收啦,下面,小编就带你来看看几款太平洋亲子网受欢迎的有机钙的补钙产品。
钙源和含量详情 | ||||||
产品 | 金箍棒 | 汉臣氏 | 施儿佳 | |||
钙源 | L-乳酸钙 | 螯合钙 | 乳钙 | |||
每袋含钙量 | 100mg | 220mg | 100mg | |||
特点 | L-乳酸钙为左旋乳酸钙 | 益生元和cpp | 牛奶提取物 | |||
制表:太平洋亲子网 |
小编点评:爸妈选购宝宝补钙产品时,一定要查看成分表,分清楚钙源是有机钙还是无机钙,才能做好选择哦!无机钙吸收多依赖胃酸,小宝宝胃酸少,吸收不好。如果你的宝宝小于2岁,建议不要选择无机钙。
有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳钙等。
无机钙常见的种类有碳酸钙、磷酸钙、活性钙(贝类外壳煅烧而成,刺激性强,不推荐)等。
看看妈妈们怎么评价金箍棒L-乳酸钙冲剂吧!
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