娱乐圈中的“星妈”越来越多了,而产后极速瘦身,华丽复出的明星们更是令人羡慕不已,产后迅速恢复产前的窈窕身材,甚至比生产前更凹凸有致,明星们是如何做到的?来看看明星们的产后瘦身方法,让新妈妈快速变身性感辣妈吧!
一、董洁:健身操+塑身产品
董洁生产后,其瘦身方法也像她生孩子一样节省,采用健身操加瘦身产品按摩的方法。
健身操:董洁产后恢复采用的健身操是经教练指导,董洁自己发明的一套动作,对身体的各个部位进行逐一击破。
塑身产品:每天,董洁都会进行全身按摩,既达到瘦身的目的,有对全身的皮肤进行了保养。
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