促进宝宝肢体发育的20个游戏

图片来源于太平洋亲子网

　　肢体游戏是指完全或几乎不使用道具、主要透过身体的运动来玩的游戏，通常规则较为单纯。在幼儿及儿童的游戏中，肢体游戏占了相当大的比例。幼儿及儿童肢体游戏与反应和协调等体能和发展有关。

　　肢体游戏是儿童早期自我意识发展的源头,儿童在游戏中学习身体的潜能与极限,更重要的是当儿童对身体有所认识时,亦打开了自我与世界的关系大门。

　　(一)手部运动能力

　　1、撕纸：在这个阶段仍然必要。可以买一些皱褶纸，各种颜色的，撕成碎条后让妈妈把她们粘起来.妈妈挂在脖子上，说谢谢宝宝给妈妈做这么漂亮的项链!

　　2、捡豆豆：黄豆一把放在桌上，让宝宝放在小瓶子里。这个节目要看好，因为她可能放嘴里。这个游戏同样可用于分类。比如黄豆和绿豆混在一起。

　　3、幸运小星星：对黄豆不放心的妈妈可让宝宝撕各色皱纹纸，揉成小球，装进透明小瓶子，送给爸爸、外婆等心爱的人，这是宝宝送给她们的幸运小星星。

　　4、扔球3米远

　　训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力。

　　训练要求：把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。

　　难度设置：可适当增加球的重量。

　　帮助给予：(1)开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教；(2)给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离；(3)为鼓励孩子尝试，可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物。