中山大学孙逸仙纪念医院：分娩总动员讲座

　　讲座时间：12月11日(周六)上午9：00

　　讲座主题：分娩总动员

　　讲座专家：黄佩贤主管护师

　　讲座地点：中山大学孙逸仙纪念医院博济一楼大礼堂

　　医院地址：广州市沿江西路107号

　　咨询电话：020-81332199

　　乘车路线：乘1、4、8、31、48、57、58、61、64、66、82、102、103、110、128、134、131、181、186、202、208、217、219、236、238、243、277、281、556、823路公共汽车途径一德西、爱群大厦、人民南、均可到达中山二院

　　临近预产期，准妈妈的心情是复杂的，既有对宝宝降生的渴望，有对分娩过程的担心，也有对分娩阵痛的恐惧。在分娩前夕，准妈妈要注意：少食多餐，注意休息；由于新陈代谢旺盛，需注意清洁卫生；在接近预产期时，产科检查变成每周1次；尽量不要长时间外出；每天数一个小时的胎动，监测胎儿情况；如果开始出现宫缩，趁症状较轻时吃点东西，并洗个澡，做好分娩准备；当出现规律的宫缩阵痛，每隔10分钟一次，就必须入院了。本免费讲座主要介绍分娩前要注意的信息，敬请留意。