产妇安神食谱:补血疏肝猪干汤
猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,有补肝养血明目、治脚肿、脚气功用。木耳能益胃和血,是天然滋补物。饮用补血疏肝猪干汤,能收...
产妇补血食谱:红豆饭
红豆饭在日本称为“赤饭”,它不仅营养丰富,还因为颜色微微泛红,被当作喜庆的饭。对于女生来说,生理期多吃红豆可以补血行气,又不会发胖。
产妇补血食谱:红豆红米红枣红糖粥
红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。吃的时候,根据口味加点儿红糖,...
产妇补血食谱:糯米桂圆红糖粥
红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
产妇补血食谱:当归枸杞面线
滋补食谱-当归枸杞面线功效含有丰富的高蛋白及高热量,补气血,非常适合产妇在秋冬季节食用。
产妇安神食谱:补血疏肝猪干汤
猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,有补肝养血明目、治脚肿、脚气功用。木耳能益胃和血,是天然滋补物。饮用补血疏肝猪干汤,能收...
补血通乳产妇食谱
介绍以下几种补血通乳产妇食谱给各位新妈妈。
坐月子可以喝冬瓜汤吗
在中国,女性生完孩子之后坐月子是一件十分正常的事情,值得饮食重视的是女性坐月子期间首先要注意的就是饮食方面,如果在月子期间没有补充好身体内流失的营养成分,那么女...
剖腹产四十天仍出血怎么办,剖腹产大出血怎么补
很多女士对于生孩子的危险性有着很高的担忧,但是生育是大部分女性都会经历的。所以有很多准妈妈都会选择剖腹产来生产,认为剖腹产比自然分娩要安全一些,但这也不是绝对的...
产后乌鸡补血汤的做法大全家常,产后乌鸡汤的做法大全家常菜
乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用,乌鸡汤更是把乌鸡的营养熬出来了,那么产妇妈妈们在产后是不是应该多吃些乌鸡汤,产后乌鸡补血汤的...
产后吃水果不加热行么,产后多久吃补血的东西
产后吃水果不加热是可以的,因为水果一般生性都是寒凉的,如果要将水果加热,这就可能将水果中所富含营养物质流失,这对于我们是得不偿失的,也对产妇的身体恢复没有什么大...
产后饮食温补 赶跑体寒
冬季是“进补”较好的时期,对于产后妈妈来说,由于刚生完宝宝,适合一般人的补品不仅不能让新妈吸收,还会给身体造成一些负担,所以对于产后妈妈来说,饮食温补是较好的方...
冬季产后补血 3道美味菜不能少
产后妈如果补血不及时,就可能会贫血,或者加重贫血,不过考虑到产后的饮食选择同样重要,小编推荐通过食疗来补血是最好的方法,小编介绍适合产后妈妈们补血的三道菜,一些...
补血疏肝猪润汤的做法
补血疏肝猪润汤的做法你知道吗?补血疏肝猪润汤怎么做?补血疏肝猪润汤的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做补血疏肝猪润汤。
产后恢复:坐月子能吃蘑菇吗?
坐月子能吃蘑菇吗?据说,红菇是孕产妇的好伴侣,在福建闽南地区,妇女分娩时必食红菇补充营养。
产后恢复:黄芪煲鸡的做法
黄芪煲鸡的做法你知道吗?黄芪煲鸡怎么做?黄芪煲鸡的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做黄芪煲鸡。