胃炎怎么调理
胃炎是一种很常见的胃部问题,导致胃炎出现的情况有很多,长期不按时吃饭会导致胃炎;经常熬夜喝酒会导致胃炎;长期过多地摄入辛辣、冰冷的食物也有可能导致胃炎。患上胃炎...
胃不舒服怎么快速缓解
胃不舒服是很多人经常会遇到的问题,导致胃不舒服的情况有很多,有一些人是由于喝多了酒而出现胃不舒服的情况,有一些人是因为不按时吃饭给胃造成了很大的压力导致胃不舒服...
夏季宝宝胃口差是怎么回事,宝宝夏季应该怎么吃
夏季天气热,很多人在吃东西时胃口不佳,小宝宝也是这样的。小宝宝胃口不佳会影响食欲,这样就导致小宝宝身体所需的营养不够,很多爸爸妈妈为此感到担心。那么夏季宝宝胃口...
胃口不好备上几个开胃养生菜
胃口不好是生活中很常见的一种现象,有些人由于天气太热没胃口,有些人由于工作太累没胃口,没有胃口势必会影响食欲,导致身体对营养的摄入不够,针对胃口不好问题,一定要...
胃有八怕一不小心就中招,不要让胃受伤
胃是人体非常重要的一个器官,如果人们在日常生活当中没有养成好的习惯,那很容易造成胃部损伤。胃一旦出现问题,人们就有可能食欲不振、消化不良严重。严重的可能会急性胃...
夏日养生有什么禁忌切记不可再犯
我们做错事情的时候需要及时的进行改正,因为改正错误才可以让我们在正确的道路上越走越远。比如说,当我们在夏季选择养生的时候就要记住自己选择错误的养生方式后不可以再...
想补钙少吃盐是补钙最经济实惠的方法
缺钙的人会出现骨骼发育不完全的状况,还会出现一系列的身体问题。缺钙的人需要通过吃钙片或者是含钙量高的食物来进行调理,但是也有的人会选择少吃盐来补钙。他们认为,这...
清明养生食谱营养丰富享尽美味
春季养生是一个非常重要的话题,在春季养生能够促进身体健康,而清明处在春季之中,清明时节雨声,天气湿润,在这个时候进行养生往往能够达到事半功倍的效果。养生的目的通...
秋季多吃雪梨润燥,雪梨养生食谱
秋季是一个风沙较大,天气较寒冷的季节。在秋季,人们需要注意很多的事项,例如秋季的时候,人们经常会出现口干舌燥的情况,所以在秋季人们可以经常吃一些雪梨来润喉降噪,...
情人节甜蜜养生教你如何吃巧克力更健康
我国传统的情人节是农历七月初七,随着中西文化交流,外国的情人节在中国也非常流行,所以情侣们每年要过的情人节次数很多。情人节一到男女情侣之间就会互送巧克力,可是巧...
秋季两款养生食谱享受美味吃出健康
现如今,人们吃食物不再是为了填饱自己的肚子,而是追求美食和健康,人们在填饱自己的肚子的同时更注意养生。有的人在秋冬季节的时候更会制作一本养生食谱,他们会按照养生...
春季防治感冒养生粥,葱白粥适用于风寒感冒
春天是一个感冒多发的时节,很多抵抗力比较差的人,在这个时候往往会激起不舒服,预防感冒可以从饮食方面入手,春天一到,很多人都会喝一些防治感冒的养生粥。那么春季防治...
冬季滋润美食:梅子润糕
梅子有润喉的作用,冬季的天气比较干燥,这款梅子润糕能够让你在干燥的季节中感受到一份滋润,这样美食又怎么能错过呢。
秋季滋补汤水食谱:姜母鸭
台湾式姜母鸭药材最适合在现今秋高气爽气候食用。滋补营养自然不在话下,但最重要的是那浓郁的药酒香气,令人食欲大增,吃后回味无穷。这是经典的台湾美食,不容错过!
秋季滋阴润燥食物之银耳食疗法
秋属肺金,主收。酸味收敛补肺,辛味发散泻肺。秋天宜收不宜散,所以,要尽可能少食葱、姜等辛味之品,适当多食一些酸味甘润的果蔬。秋燥津液易伤,引起咽、鼻、唇干燥及干...
秋季益肺润燥食谱之美味粥
秋季是一个干燥的季节,需要多留意益肺润燥,粥能和胃补脾、润肺养燥,是秋季养生的好食物,在粥中加入梨、萝卜、芝麻、菊花等食药俱佳的食物,效果更佳,秋季养生,从简单...