【维生素d】维生素d的作用_维生素d的食物_维生素d补充产品

维生素d是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康关系比较密切的是维生素d2和维生素d3。维生素d可以促进人体对钙、磷的吸收，维持及调节血浆钙、磷正常浓度。维生素d可通过膳食、晒太阳获得。

【宝宝补充维生素d】维生素d的作用_富含维生素d的食物

给宝宝补充维生素d还是很重要的，因为它也是补钙的关键，缺乏维生素d会造成钙的流失。还可引发宝宝手足搐搦症，主要表现为惊厥、手足搐搦和喉痉挛。除了食物来源补充之外，还可通过多晒太阳促进合成维生素d。

【孕妇补钙】孕期补钙注意事项_孕妇补钙食谱

孕妇补钙吃什么好？在怀孕期间，孕妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体。建议孕妇在孕中期就开始补钙，孕妇补钙可以进食一些富含钙质的食物，必要的时候需要服用补钙剂来补钙。

维生素D怎么用_维生素D的使用方法_如何使用维生素D

维生素D为固醇类衍生物，又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是VD2和VD3。那么，婴儿和孕妇缺乏维生素D怎么办？你知道富含维生素D的食物有哪些吗？维生素D的正常需求量是多少呢？

佝偻病缺什么

佝偻病缺什么？儿童患佝偻病，最大的原因是因为缺少维生素D，因此，体内的钙和磷的代谢功能就会出现紊乱，从而患佝偻病。补充维生素D的途径可以通过食物、晒太阳等方式获取，妈妈同时不能忘记给儿童补充钙质。

【孕妇维生素d缺乏】缺乏维生素d的症状

孕妇维生素d缺乏可使胎儿骨骼钙化以及牙齿萌出受影响，严重者可致使先天性佝偻病。妊娠中晚期补充维生素D能防止婴儿维生素D缺乏。日常生活中含有维生素D的食物有动物肝脏、蛋黄、奶油等。

宝宝维生素d什么时候吃 宝宝多大需要补充维生素d

维生素D是一种对人体来说非常重要的维生素，它可以帮助钙的吸收，如果宝宝缺乏维生素D，那即便补充再多的钙也是白白浪费。因此在给宝宝补钙之前或补钙的同时，家长应该还...

补充维生素D有助壮骨抗癌

维生素D，是我们人体健康所需要，那么如何补充维生素D呢？维生素D有哪些功效呢？下面就来了解一下补充维生素D有助壮骨抗癌。

人体缺少维生素D易发胖 正确补充需做好3件事

一项最新研究结果显示，妇女体内若缺乏 维生 素D易患 肥胖 症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从...

多补充维生素D增白皮肤益保健

在夏天的季节，有些女性都喜欢穿清凉的衣服，但是自己皮肤不是很白，就会选择美白产品护肤。根据巴西营养学家的研究说明，在一样的日照和饮食条件下，肤色深的比肤色浅的女...

吃什么能补充维生素D

人体是由很多元素组成的，蛋白质、维生素、钙等等都是需要补充的，人体大部分的营养不会自主合成，需要从食物中获取，例如维生素d也需要从食物中吸收，那么吃什么能补充维...

新妈必看 宝宝维生素D补充说明

一般来说，维生素D可以从膳食中获得，也可以通过紫外线照射皮肤合成。通常情况下，人们只要经常晒太阳，多吃些维生素D含量丰富的食物，如海水鱼、动物肝脏、蛋黄和其他植...

孕妇维生素d2缺乏需不需要药物补充

　怀孕之后的准妈妈们，是必须要补充丰富的营养物质的，那么，孕妇补充营养的标准有哪些?很多孕妇朋友们维生素d2缺乏，这需不需要药物补充?下面，小编就来为大家分享有...

孕妇维生素d补充多少

孕妇在怀孕的时候，是需要补充各种维生素的，因为孕妇在怀孕的时候会比较缺乏维生素，尤其是维生素d，可是在补充的时候却不知道补充多少，因为并不知道自己需要吃多久补充...

孕妇维生素d3缺乏怎么补充

大家都知道，维生素对于我们的身体是十分重要的，是维持身体机能运转的重要因素，能促进钙的吸收等，尤其是孕妇更不能缺少，那么孕妇维生素d3缺乏怎么补充？

孕妇维生素d缺乏怎么补充

维生素d可以促进身体的钙吸收，而且维生素d可以促进人体骨骼的发育，对于孕妇和腹中的胎儿来说都是有很多好处的，如果缺乏维生素d，一定要及时补充，那么孕妇维生素地缺...