红豆利尿助减重 推荐三款红豆汤食谱
多数女性爱吃甜食,餐后总是来一杯含糖饮料或一块蛋糕,但中医认为长期吃甜食会致使脾胃功能受损,造成体内累积湿气,形成 水肿 ,且常伴随新陈代谢差、手脚冰冷、 气 ...
秋季时令佳品:香糟烧鲤鱼——浙菜
鱼向来被认为是健康长寿的食物,事实的确如此。鲤鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不...
这个夏天LoveLove多情:红粉情侣
果汁中含有大量的维生素A、C,草莓汁利尿止泻,补充血液;香瓜汁消滞润肺,帮助消化蛋白质。
翡翠豆荚
要挑选新鲜、翠绿的豆荚。干香菇,要选菇伞大、肥厚、伞柄短,闻起来有浓郁香气的那种,生香菇则要选鲜嫩,色泽呈原木色,伞肉有弹性,且伞背的皱摺处有一层白膜的。
DIY宝宝消暑小零食:黄瓜蜜条
黄瓜味甘,性凉,能清热止渴,利水消肿,清火解毒。含有糖类、苷类、咖啡酸、绿原酸、多种氨基酸和维生素B1、维生素C及挥发油(苦味成分)、葫芦等成分,营养丰富。蜂蜜...
秋季时令佳品:香糟烧鲤鱼
鱼向来被认为是健康长寿的食物,事实的确如此。鲤鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不...
翡翠豆荚
要挑选新鲜、翠绿的豆荚。干香菇,要选菇伞大、肥厚、伞柄短,闻起来有浓郁香气的那种,生香菇则要选鲜嫩,色泽呈原木色,伞肉有弹性,且伞背的皱摺处有一层白膜的。