太平洋亲子网
食谱
>
食材大全
>
枸杞的做法大全
鸡汤鲜炒芦笋
产妇的身体不稳定,免疫力就会受到一定的影响。芦笋内含多种营养元素,平时适量吃一些芦笋,可以有效促进产妇身体营养平衡,进而有助于改善身体免疫能力。有能增进食欲,帮助消化的功效。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
芦笋
300克
百合
1颗
枸杞
20粒
水淀粉
2汤匙
盐
1/2茶匙
鸡汤
100毫升
相关食谱
菠菜蛋饼三明治
松子意面
大杏仁双耳沙拉
碧菠浓汤
和风彩豆腐
芒果糯米圆子
菠菜鸭血汤
橘子胡萝卜水果沙拉
甘蔗马蹄水
金橙橙胡萝卜面汤
香蕉奶昔
山药红枣粥
胡萝卜酸奶粥
菠菜牛肉粥
腊肠饭