芹菜鸡肉稀饭

宜忌人群

推荐

• 婴儿（10个月以上）

用料

芹菜 1汤匙

鸡胸肉 1汤匙

米粥 1小碗

水 60毫升

做法

1

准备食材：米粥1小碗、水60毫升、芹菜末1汤匙、鸡胸肉末1汤匙

2

步骤1：将芹菜洗干净，取较嫩的部分捣碎。

3

步骤2：将鸡肉洗干净，放入沸水中稍微煮一下，然后捣碎。

4

步骤3：在锅中倒入一半水（30毫升），放入鸡肉煮一会儿。

5

步骤4：然后倒入另外一半水和米粥，煮成稀饭。

6

步骤5：将芹菜末倒入鸡肉粥中，一边搅拌一边熬煮。

7

步骤6：等到食材熟透即可盛入碗中。