食谱 > 妈妈食谱 > 哺乳期便秘食谱大全

蒜香茄子

茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
茄子 2根
大蒜 2瓣
小葱 1根
红椒 1个
生抽 2茶匙
1/2茶匙
适量
适量
相关食谱