3个小改动 准妈告别臃肿变潮妈
在不少人眼中，孕妇就是穿着宽松衣服走路小心翼翼的人。其实，准妈妈只需在穿着上下点功夫，就能告别臃肿变身潮妈一名！点击图片进入下一页孕期穿衣准则 1、尽早适应孕期变化 怀孕之后有些妈妈还没习惯角色的转变，还是习惯于穿日常的牛仔裤。虽然尽力尝试着适应大肚子配牛仔裤，但大部分准妈妈都尝试失败，因为这样不仅看起来奇怪极了，而且孕妇自己也不舒服。 2、不要为了外表而牺牲舒适性 成为准妈妈之后，准
动一动身体好 孕妈运动有讲究
一、怀孕初期就该注意的运动 在怀孕第一个月到第三个月，基于安胎的理由你可能比较不敢乱动，但完全不动也不好。美国妇产科学会曾经给怀孕女性提出了运动建议：点击图片进入下一页图片来源于华盖创意 1、利用心跳率来决定运动强度，一般而言以不超过每分钟140次为原则。 2、每一次运动的时间不应超过15分钟。 3、在运动前、运动中和运动后的三个阶段要尽量补充水分，以免导致体温过高的现象。 4、要避
清凉一夏 准妈咪夏装热辣推荐
点击图片进入下一页 一、选对孕妇夏装 对孕妈咪来说，选择孕妇装，第一原则是舒服、轻便，第二原则是易穿脱、吸汗性能好，第三原则才是时尚、美丽，千万不要本末倒置。 1、孕妈咪在装选择夏季孕妇装时，最好以舒适、宽松、洁净为原则。随着怀孕月份的增加，孕妇体形改变，行动变得笨拙，选择一件舒适的孕妇装不会给你增加额外的负担。 2、孕妈咪夏季容易出汗，选择孕妇装要选用易穿脱、易清洗、吸汗性能好的服装和布
选款孕妇枕头，让准妈妈睡得更安稳
准妈妈在向有生育经验的人请教时，多半都会提到怀孕时腰酸背痛，睡觉容易惊醒也不敢乱翻身。对于前一种情况，孕妇可以选择托腹带缓解不适；如果是后一种情况，大家不妨考虑孕妇枕头。今天我们就来谈谈孕妇枕头的那些事，并给大家推荐几款实用的孕妇枕头。点击图片进入下一页什么是孕妇枕头？ 说到孕妇枕头，大家首先想到的大概就是晚上睡觉用的枕头。如果是这样，大家就想错了。虽然孕妇枕头也是在睡觉时用的，但它支撑的不
产后恢复窈窕 4款收腹带给力推荐
由于在怀孕期间，子宫的增大对内脏造成挤压，妈咪产后，子宫立即变得空虚，因地心引力的关系，之前被抬起的内脏随即下垂，将造成松垮的子宫收缩不良，引起子宫下垂，是所有妇女病的最大根源!所以在产后，除了睡觉，每天早晨起床、午饭前和晚饭前都要用收腹带才能使体形迅速恢复，预防胃下垂和惧冷症。以下，小编推荐四款产后束腹带，给妈咪们的选购提供参考。 推荐一：贝儿森韩版产后恢复专用收腹带点击图片进入下一页
孕妇防护武器大揭秘，托腹带缓酸痛
为了要保护腹中的胎儿，防止怀孕期间经常发生的腰酸背痛，帮助产后恢复美好的曲线，孕妈妈们可以挑选使用托腹产品来协助。 推荐一：贝亲托腹带点击图片进入下一页 品牌:Pigeon/贝亲 颜色分类:粉色黄色 尺码:M码：165/95;臀围：78100 L码：170/100;臀围：92105 裤子功能:托腹 适合季节:四季 通用价格:200-250元 产品特点： 1、经过特殊工艺加工
分阶段塑形，产后身材保养秘笈
宝宝出生了，妈妈们除了对新生命到来的感到欣喜外，对产后如何塑身，怎样尽快恢复原来的身材也是最关注的。以下，小编总结了全面的产后塑身秘笈，相信能给新晋妈妈们一些参考。点击图片进入下一页产后妈妈们多久可以进行产后瘦身？产后妈妈们多久可以进行纤体取决于妈妈们采取何种分娩方式。对于顺产的妈妈们一般一个月就可以进行纤体疗程。对于剖宫产的妈妈们，则要等到腹部伤口完全愈合后才能开始腹部纤体疗程，一般在产后23个
不仅仅是托腹，多功能托腹带推荐
很多准妈咪会问：孕期有必要使用托腹带吗?其实，怀孕中后期，孕妇的腹部会随着预产期的临近而快速胀大，增大的腹部加重了脊骨和下肢的负担，容易使孕妇产生腰背痛和脚踝浮肿。这时候使用托腹带能减轻腹部压力，保证下肢血液的循环，减轻胯部和下肢的压力，并可防止和减轻妊娠纹。 虽然托腹带并不是孕期的必备品，但是如果孕妈咪有下面的情况，一定让托腹带来帮助你： 1、有过生育史
轻松哺乳，妈妈准备好了吗?
年轻妈咪初次体验为人母的喜悦，沉浸在家庭幸福之中时，在给宝宝喂奶时，你是否总是担心别人的眼光，是否会不好意思呢?那么不妨选一款哺乳装吧，既可以避免给宝宝喂奶上身衣服掀开受凉以及不雅观的弊端，喂奶完毕可和普通服装同样使用，很实用的还会让妈妈哺乳也优雅的哦! 1、妈咪秘密深V领花边哺乳套装628009-浅紫点击图片进入下一页 产品介绍： 号型：M, L, XL 颜色：浅紫，银灰 纤维成分
哺乳文胸：让妈妈轻松实现授乳
哺乳期间如果穿平时的文胸会对乳房造成压迫，很容易导致乳腺炎症。所以妈妈在乳期最好用专用的哺乳文胸。这种文胸质地柔软，针对哺乳期妈妈的具体情况设计，在喂奶时十分方便。 哺乳文胸的选择技巧： 大小合适 罩杯要选择能把整个乳房都托住的全罩杯的，因为这样可以给乳房有力的支撑，避免哺乳后的乳房下垂。 前面开扣 妈妈们一定要选在前面开扣的内衣，或是罩杯可以打开的，因为在给婴儿哺乳时不用来回地穿脱