为什么孕妇最好是选在孕中晚期呢？

专家，我的医生跟我说孕妇最好的补钙时间是在孕中晚期，原因是什么呢？

我要回答

专家回答

李映桃 2016/1/14

广州医科大学附属第三医院产科

因为孕中晚期补钙效果好，因胎儿生长发育加速，钙需求量增加；钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，所以补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。另外，需要注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐