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快问 > 月子 > 产妇饮食

2015/11/17 14:02:31 mb32498776

月子期间吃什么奶水多?

网友回答
  • 2015/11/17瑄妮子

    可以少吃一些下奶的食物,如猪蹄、鲫鱼、黄花菜等等。奶水太多的时候要将剩余的乳汁吸出,可以使用吸奶器。否则,奶水太多不排出会使涨奶更加严重。
  • 2015/11/17盈盈KK

    喝汤水。可以喝鲫鱼汤,猪蹄黄豆汤,鲤鱼黄豆汤,再喝点小米粥。
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