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2015/11/2 11:08:13 小宝贝dyw

怀孕5个多月了，晚上睡觉小腿抽筋怎么办？

网友回答

  • 2015/11/2小译麻迷

    你好，考虑缺钙引起，目前胎儿发育已经挺快，钙需求也增加需要从母体里摄取大量的钙质，孕妇缺钙就容易腿抽筋，建议妈妈多补钙和维生素D，此外食补和多晒太阳多运动也是很好的，并且夜里睡觉注意腿部保暖。

  • 2015/11/2饭饭是朵吃货

    腿抽筋主要是缺钙的表现。注意补钙，适当运动，多晒太阳。

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  • 2015/11/2痕迹94567

    你好！怀孕抽筋可能与缺钙，劳累，缺钾，受寒都是有关系的。平时注意多休息，适当补充钙剂，晚上用热水袋热敷，注意保温保暖，晚上睡觉前可以用热水烫个脚再睡觉。平时多吃些含钙高是食物。祝健康！
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