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备孕
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孕前准备
2015/11/2 10:59:03
笑笑20060714
正在备孕，需要注意些什么啊？
正在
备孕
，都要注意些什么啊？
网友回答
2015/11/2
唯心carol
你好！饮食上要做到合理搭配，注意营养。不要吃辛辣的食物。孕前要提前3个月服用叶酸，可以预防
胎儿
发生神经管畸形发生的几率。谢谢！
2015/11/2
蛋爸楠妈
是与男女双方都有关系的，准备要宝宝之前的三个月内男方要少喝或者是不喝酒，不抽烟。女方开始补充
叶酸
，最迟也要在孕前1个月开始每日补充0.4～1.0毫克的叶酸，放松心情，保持心情愉快，注意个人卫生，不要随便吃药。
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