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3-6岁饮食
2015/10/14 17:02:43
如鱼在水
小孩缺铁吃什么能补铁?
小孩
缺铁吃什么?买什么补铁剂吃吸收快?
网友回答
2015/10/14
晟睿121027
你好,孩子的情况可以口服含铁的各种补血药如硫酸亚铁片或口服液等。饭后服疗效好。建议最好是改善孩子的饮食习惯,营养搭配合理科学。平时血旺,猪肝含铁丰富。
2015/10/14
清心宝
你好,根据你描述的情况,铁一般存在动物肝脏,动物血,蛋黄,大豆,黑木耳,瘦肉,红糖等,含量都是较丰富的,平时也可以多吃含VC的水果蔬菜可以促进铁的吸收,不要和茶、牛奶等同食会抑制铁的吸收的。以上这些都是可以给孩子多吃的。
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