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孕期饮食
2017/12/18 15:40:00
然然小乖宝
在孕中期缺铁会对胎儿产生哪些不良影响?通常建议在孕中期吃什么来补铁呢?孕中期为什么要重视补铁?
在
孕中期
吃什么来补铁比较有帮助呢?缺铁在孕中期会对胎儿产生哪些不良影响?到底孕中期的准妈妈为什么要重视补铁?
专家回答
李于凡
2017/12/21
广州医科大学附属第三医院 产前诊断科
建议每周摄入2~3次动物血或肝脏、瘦牛肉等食物,同时搭配富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等以促进铁吸收。抵抗力会在孕妇贫血后容易下降,还易发生产褥感染。发生贫血使孕妇对失血耐受性下降,易发生失血性休克。贫血可影响胎儿心理、智力发育。
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