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2013/8/22 22:08:32 淡蓝色的季节

补钙吃什么好，每天喝一些山药排骨汤好不好？

网友回答

  • 2013/8/23心雨2009

    可以选择山药排骨汤补钙，排骨本身即使补钙的好选择，山药在食补方面也是营养价值也非常高，适当吃还是很好的，不过如果孕妇已经出现了缺钙的症状，就要再增加一些其他的补钙食物，比如牛奶。

  • 2013/8/22快乐母女

    平时多吃些水果或者蔬菜就可以了

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  • 2013/8/22鱼香肉丝999

    没喝过这个汤，不过应该没问题的
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