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2014/3/4 08:05:23
双面人0403
推荐给孕妇的补钙食谱有哪些?
推荐给孕妇的
补钙
食谱
专家回答
冯力民
2014/3/4
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
海带豆腐汤 原料:蛤蜊、北豆腐、海带、葱、姜、盐等适量 制作 蛤蜊加葱、姜熬至浓汤; 豆腐、海带切块取汤煮熟加盐少许即可。 功效:富含钙、磷、铁、碘、维生素E等,可有效改善孕妇抽筋、脸浮肿、关节痛、乏力等现象。
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